1 день.
Приезд всех участников в город Минеральные Воды, там есть аэропорт и ж/д вокзал. Из города мы организуем трансфер в пос. Терскол и поляну Азау. Размещаться лучше где-то в районе посёлка Терскол или Эльбрус. Размещение самостоятельное.

2 день. Радиальный акклиматизационный выход.
Для того, чтобы подготовить организм к походу под рюкзаком в условиях высоких гор, в первый день мы прогуляемся до водопада Девичьи Косы и Обсерватории на Пике Терскол. На прогулке мы устроим обед. Вечером мы проверяем снаряжение, укомплектовываем рюкзаки для нашего похода.

3 день. Долина реки Ирик.
Этот день будет началом уже настоящего похода. Утром мы доезжаем до места старта – пос. Эльбрус и выходим на наш маршрут. Сегодня мы увидим песчаные замки, деревню сусликов, водопад и ледник. По ходу маршрута обедаем, вечером разбиваем лагерь и отдыхаем.

4 день. Ущелье Ирик-Чат.
В этот день нас ждёт переход по ущ. Ирик-Чат до высоты 3000 м над уровнем моря, где-то в районе этой высоты мы разобьём лагерь.

5 день. Перевал Ирик-Чат.
Утром завтракаем, собираем лагерь и продолжаем наш путь, сегодня мы поднимемся на перевал Ирик-Чат – 3600 м над уровнем моря, прогуляемся на вершинку Рыжий бугор. Если погода позволит, мы поднимемся на вершину Чаткара 3888 м и спустимся с неё к одноимённому перевалу — Чаткара и переместимся в долину реки Субаши.

6 день. Озеро Сылтранкёль.
Сегодня нас ждёт прогулка по долине реки Субаши, далее мы преодолеем перевал Сылтран и спустимся к красивому озеру Сылтран-Кёль, где и разобьём лагерь.

7 день. Долина реки Кыртык.
Позавтракав с отличным видом на озеро Сылтран-Кёль, мы соберём лагерь и отправимся вниз по долине реки Сылтрансу, выйдя из долины, мы окажемся в пос. Верхний Баксан. Вернёмся мы вечером до 18 часов.

Советуем очень внимательно ознакомиться со списком, чтобы в походе чувствовать себя максимально комфортно.

ОБУВЬ
Треккинговые ботинки – идеальный вариант для среднего треккинга.
Обувь должна быть:

• удобной и обязательно разношенной;
• выше голеностопа, и четко его фиксировать (это очень важно при перемещении по каменным курумникам), а также мелкие камешки не будут попадать внутрь ботинка при переходе по «сыпухе»;
• влагоустойчивая – обычно современная треккинговая обувь делается с мембраной, она позволяет дольше оставаться ногам сухими и сохранять комфортный микроклимат внутри ботинка (по маршруту будут встречаться небольшие болота, а в горах могут ещё остаться снежники);
• с плотной подошвой, должно быть удобно ходить по неровностям и камням.

+Гамаши – отлично защищают голень от влаги и различных неприятностей (снег, камушки).
Сменная обувь для бивуака – кроссовки/кеды или сандалии/кроксы. 

ОДЕЖДА
На переходы:

1. влагоотводящее термобелье (для переходов).
2. флисовый джемпер.
3. мембранная куртка с капюшоном желательно, чтобы имела вентиляцию на молнии
4. мембранные штаны или хорошие плотные влагостойкие и ветрозащитные штаны должны быть удобными и не стеснять движения.
5. дождевик.
6. жилетка или небольшая пуховка для утепления.
7. перчатки, шапка, баф (не стоит пренебрегать данными вещами)

Вещи для лагеря:

1. Сменная одежда: лёгкие и удобные штаны и куртка.
2. Флисовое термобельё — утепляющий слой на стоянку.
3. Тёплые носки
4. Сменная обувь — лёгкие кеды или сандали/кроксы
5. Футболки (1, max 2; можно одну с длинными рукавами, и использовать в качестве одежды для сна).
6. Носки 3 пары + 1 пара теплых (махровые или шерстяные)
7. Нижнее бельё.

ОБОРУДОВАНИЕ

1. Туристический рюкзак от 45 л. + непромокаемая накидка на рюкзак (Rain Cover).
2. Набор личной посуды: ложка, кружка, миска, нож.
3. Спальный мешок — температура именно комфорта от 0 до -10 градусов, т.к. ночью могут быть и заморозки.
4. Туристический коврик – пенка (при необходимости можем предоставить).
5. Палатка (при необходимости можем предоставить).
6. Треккинговые палки — предоставляем.

ПРОЧЕЕ

1. Аптечка: личные лекарства + активированный уголь, обезболивающее, эластичный бинт, бинт стерильный – 1уп. + нестерильный 1 уп. (основная аптечка будет находится у главного группы, к которому следует сразу обратиться за помощью при необходимости).
2. Средства личной гигиены: мыло (маленький кусочек), зубная щётка, паста (маленький тюбик), туалетная бумага и пр., шампунем можно пренебречь, ну на крайний случай взять парочку одноразовых пакетиков.
3. Небольшое полотенце.
4. Накомарник (если необходимо).
5. Спрей от комаров.
6. Фонарик

P.S. Рюкзак вы несете сами, поэтому стоит лишний раз задуматься, что брать с собой в поход, а что нет. Стоит учитывать, что к данному перечню вещей добавится еще еда.